Avez-vous déjà essayé plusieurs méthodes pour arrêté de fumer ?

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Êtes vous déçu et découragé par le manque de résultat  ?

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Avez vous perdu confiance en votre capacité où volonté pour arrêter ?

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La plupart des personnes autour de nous connaissent  quelqu’un qui a arrêté de fumer grâce a l’hypnose. Ces témoignages de personnes ayant arrêté la cigarette grâce à l’hypnose sont confirmés par de nombreuses études qui démontrent l’efficacité de l’hypnose dans le sevrage du tabac : c’est même la méthode la plus efficace loin devant les patchs, les nicorettes, etc.

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L’arrêt du tabac par l’hypnose repose sur le mécanisme de la suggestion, explique le Dr Benhaïem. "L’hypnose consiste à modifier la perception que le fumeur a du tabac. A l’aider à se sortir de son emprise". 

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L’inconscient ayant pris l’habitude de respirer du gaz carbonique et plus de 4.000 substances nocives dont 60 cancérigènes. (polonium, arsenic, cyanure, plomb, chrome, etc). Bref un cocktail chimique que le fumeur respire profondément depuis des années  à créé une dépendance dont il est difficile de se sortir.

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L’hypnose peut vous aider car elle est particulièrement efficace, elle n’est pas magique non plus, ce n'est pas de l'hypnose de spectacle ​ Pour que l’hypnose soit efficace, il est indispensable que la personne soit motivée et qu’elle souhaite vraiment arrêter.

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L’hypnothérapeute va s'appuier sur les raisons invoquées par le fumeur pour justifier sa dépendance au tabac. Il explore aussi les situations de stress, d'angoisse, d'agression verbale et ceux  qui se sont construit une identité (souvent à l'adolescence)  qui peuvent être à l'origine de la première cigarette ou ce qui ont amplifiés la prise de tabac.

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De multiples raisons pour arrêter de fumer sous hypnose

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• Se sentir mieux physiquement

• Mieux respirer, retrouver son souffle

• Retrouver ses papilles gustatives

• Réduire les risques de cancers et vivre plus longtemps

• Avoir une meilleure haleine et une plus jolie peau

• Se débarrasser de l’odeur du tabac sur ses vêtements, sa peau…

• Avoir un bébé et ne pas l’asphyxier

• Donner le bon exemple à ses enfants

• Faire des économies

• Sur les conseils de votre généraliste ou d’un chirurgien