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COACHING

 

Désirez vous vivre des relations harmonieuses  en famille, au travail, vous sentir bien dans votre corps, votre tête, votre cœur ?

 

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Souhaitez-vous vous épanouir, vous réaliser, avoir une meilleure qualité de vie?

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​Recherchez-vous à être plus heureux, plus joyeux ?

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Avez vous envie de contribuer à construire un monde meilleur ?

 

 

 

 

 

 

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Le coaching peut vous aider, il est un outil de changement extraordinaire. Il favorise la prise de conscience des modes de fonctionnement. Il  s’appuie sur les valeurs, les besoins et les talents de chacun.

 

le coaching vous permettra de faire un bilan de votre vie actuelle, de déterminer un objectif clair et précis, et de comprendre vos points de blocages afin de pouvoir  les éliminer et les dépasser.

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Les séances de coaching se passent dans un espace chaleureux, d'écoute bienveillante en toute confidentialité. Je vous transmets des outils simples et efficaces que vous pourrez utiliser dans votre quotidien..

 

La première séance est  un temps pour nous découvrir (environ 1h30), elle nous permet d'établir un carde de confiance mutuelle. Au cours de celle-ci nous définirons le nombre de séances, la durée de l'accompagnement, etc...).

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Accompagnement :

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• Des personnes et des groupes dans leur vie personnelle, professionnelle, familiale et sociale.

• Accompagnement de Couple, séparation.

• De jeunes dans leur parcours scolaire : Orientation recherche de projet, Confiance en soi, gestion du stress et des émotions

• Des enfants : Pipi au lit, encoprésie,  stress, manque de confiance....

 

 

Le Coaching est utile pour :

 

• Trouver des solutions aux difficultés relationnelles.

• Rebondir après une rupture.

• Favoriser l'harmonie au sein de la famille. 

• Avoir un appui lors d'un passage difficile dans sa vie.

• Augmenter la confiance en soi, l'estime de soi.

• Favoriser l'expression de ses émotions.  

• Déployer ses capacités créatrices.

• Communiquer avec bienveillance.

• Apprivoiser ses peurs.

• Consolider l'affirmation de soi.  

• ​Mieux s'organiser.

• Optimiser son temps.

• Prise de décision